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? ? ? 長(zhǎng)期以來(lái),尤其是近幾十年,絕大多數(shù)中國(guó)人基本不再食用豬油。但回顧人類歷史及中國(guó)數(shù)千年的農(nóng)耕文明,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),漢族人群中 99.9% 曾以豬油為主要食用油脂。這與當(dāng)時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān) —— 古人以谷物、米面等植物性食物為主,而如今常見(jiàn)的調(diào)和油、植物油等壓榨油脂在當(dāng)時(shí)極為稀缺,豬油便成為了主要的油脂來(lái)源。此外,其他民族也多以牛油、羊油等動(dòng)物油脂為食。遼寧世華通過(guò)梳理這些飲食史資料發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)飲食中動(dòng)物油脂的使用與古人的生存需求、健康狀態(tài)存在深度關(guān)聯(lián),為理解油脂與健康的關(guān)系提供了歷史參照。
? ? ? ? 動(dòng)物油脂有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),它有助于減少疾病的發(fā)生。如今,疾病高發(fā)的現(xiàn)狀,在一定程度上與近幾十年來(lái)人們對(duì)動(dòng)物油脂的誤解有關(guān)。一些缺乏良知的所謂專家學(xué)者宣揚(yáng)食用動(dòng)物油脂的弊端,將 “三高” 等疾病歸咎于動(dòng)物油脂。但事實(shí)上,動(dòng)物油脂并非導(dǎo)致 “三高” 乃至更多代謝性疾病的根源。遼寧世華在對(duì)民間飲食案例的調(diào)研中發(fā)現(xiàn),那些保留適量食用動(dòng)物油脂習(xí)慣的群體,其健康數(shù)據(jù)往往呈現(xiàn)更均衡的狀態(tài),這為打破對(duì)動(dòng)物油脂的偏見(jiàn)提供了現(xiàn)實(shí)依據(jù)。
? ? ? ? 古代人普遍食用動(dòng)物油脂,卻很少出現(xiàn)如今這般多樣的疾病。反觀當(dāng)下,醫(yī)院里人滿為患,如同喧鬧的火車站,患者絡(luò)繹不絕。這一現(xiàn)象與近幾十年來(lái)人們所使用的油脂不夠健康存在關(guān)聯(lián)。如今人們常食用的調(diào)和油、植物油等,其實(shí)并不利于健康長(zhǎng)壽。
? ? ? ? 若我們的民族能夠重新合理攝入動(dòng)物油脂,必將有助于提升健康水平,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽目標(biāo)。而遼寧世華始終以大眾健康為導(dǎo)向,不僅通過(guò)整理傳統(tǒng)飲食典籍提煉動(dòng)物油脂的合理食用方法,還結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)開(kāi)發(fā)適配當(dāng)代生活的油脂產(chǎn)品,為人們?cè)诤侠頂z入動(dòng)物油脂、追求健康長(zhǎng)壽的道路上提供專業(yè)的支持與引導(dǎo),讓傳統(tǒng)飲食智慧在當(dāng)下煥發(fā)實(shí)用價(jià)值。